Berichten door Jaap van der Spek

Over Jaap van der Spek

Vanaf 1972 op de ijsbaan te vinden. Eerst als wedstrijdschaatser, daarna 12 jaar als redateur/opmaker van de Op Uw Plaatsen, 10 jaar als trainer op de ZA2 en al weer een behoorlijk poosje als website beheerder. In het dagelijks leven eigenaar van een softwarebedrijf, echtgenoot van Carla en vader van 2 kids, Lisa en Jasper.

Vrij schaatsen in Maart

19/02/2019 Jaap van der Spek Reacties uitgeschakeld

Door de Club Kampioenschappen van alle clubs van de Jaap Edenbaan zijn er vanaf dinsdag 12 maart veel trainingen vervallen. Het goede nieuws is dat er veel vrije trainingen op andere dagen voor in de […]

Zenuwen, een Nederlands Kampioenschap en een Jeugdwedstrijd

18/02/2019 Jaap van der Spek Reacties uitgeschakeld

Zenuwen. Iedereen heeft ze. Een zenuw is een onderdeel van het perifere zenuwstelsel en bestaat uit gebundelde uitlopers van zenuwcellen. Zenuwen geleiden zowel signalen van de hersenen via het ruggenmerg naar de spieren, waardoor de spieren samentrekken, […]

Een fractie van een seconde

13/02/2019 Jaap van der Spek Reacties uitgeschakeld

Allereerst mijn excuses voor een periode van stilte. Ik heb 5 weken geleden mijn adductor major(lies) gescheurd tijdens een glijstart, dus ik was even uit de lucht qua wedstrijden. Ten tweede mijn excuses aan iedereen die […]

De bikkels van Herman

01/02/2019 Jaap van der Spek Reacties uitgeschakeld

Sommige foto’s zijn te leuk. Hier de schaatsgroep van Herman Offerman op een besneeuwde Jaap Edenbaan. Commentaar van Herman: Ondanks een wat mindere opkomst waren degene die wel kwamen blij verrast! Het was een top […]

Jeugdschaatsen, training en wedstrijd verplaatst!

11/01/2019 Jaap van der Spek Reacties uitgeschakeld

Door de KPN marathon zullen de trainingsuren van zaterdagmiddag 19 januari verplaatst worden. Het Jeugdschaatsuur is verplaatst naar vrijdag 18 januari van 16:55-17:55, het reguliere traingsuur (18:15-19:15) is verplaatst naar zaterdagmorgen van 08:10-09:15. Bovenstaand is […]

Interview met een pupil

06/01/2019 Jaap van der Spek 0

Allereerst de beste wensen voor het nieuwe jaar! Vandaag was het tijd voor de eerste HCA avond van 2019. Ben rijdt zijn allereerste 500 meter. Spannend! Het was een leuke avond met helaas wel wat […]

Ireen W√ºst

24/12/2018 Jaap van der Spek Reacties uitgeschakeld

Ik wist al een tijdlang dat Annette Gerritsen bezig was met een documentaire over Ireen W√ºst in haar aanloop naar de spelen in Zuid-Korea, en ik had me daar zeer op verheugd. Ten eerste omdat […]

Terug in Grefrath

17/12/2018 Jaap van der Spek 0

Zojuist met veel plezier het interclubverslag van Bas gelezen. ‚ÄúArctische omstandigheden‚Äù & ‚ÄúVandaag is het echt koud‚Äù waren zeker ook van toepassing op onze jonge strijders (en coach, dank je wel Kim) in Grefrath. De […]

Mooie prestaties Nick, Simon, Fleur en Emma

16/12/2018 Jaap van der Spek Reacties uitgeschakeld

Gisteren bij het gewestelijk kampioenschap jun C in Utrecht is Nick mooi 6e geworden in het eindklassement. 500m 41,27 1500m 2:09,72. Simon 19e met 44,09 en 2:13,14. Bij de dames reden Fleur 17e plaats met […]

Arctische omstandigheden

16/12/2018 Jaap van der Spek Reacties uitgeschakeld

Mijn vrienden, zeker mijn fietsvrienden, vinden mij een koukleum. Zij snappen dat niet. Want: ‚ÄúSchaatsen is toch bedoeld om koud te zijn, wat zeik je nou?‚Äù. Vandaag is het √©cht koud. Tijdens de jaarlijkse HCA […]