Work in Progress

Jasper met Jaap

De winter komt eraan en bij de HCA zijn we natuurlijk hard aan het trainen om beslagen ten ijs te komen. Vandaag hebben we bij de maandaggroep met elastieken getraind en dat vond iedereen erg leuk en leerzaam, een nieuwe ervaring! Het mooie van het trainen met elastieken is dat je de schaatsbeweging het meest benaderd en daarmee de schaatsbeweging ook op kracht kan oefenen. Daardoor kun je bewegingen leren (overkomen, bocht) die je op het ijs bijna niet durft. En zoals je ziet geldt dit voor alle leeftijden! Hieronder een paar foto’s van de training.

Over Jaap van der Spek 1145 Artikelen
Echte HCA-er, vanaf 1972 op de ijsbaan te vinden. Eerst als wedstrijdschaatser, daarna 12 jaar als redateur/opmaker van de Op Uw Plaatsen, 10 jaar als trainer op de ZA2 en al weer een behoorlijk poosje als website beheerder. In het dagelijks leven eigenaar van een softwarebedrijf, echtgenoot van Carla en vader van 2 kids, Lisa en Jasper.